“我看过国家队亚青赛的阵容,他们的队伍没什么缺陷。”鹫匠锻治陈述
。
此人就是「王牌」的代名词。
“我想想啊……”
以此为基础,凪圣久郎渐渐找到了一个平衡
来维系他的
和速度。
去年12月国青队的初次预备队选手选
,
岛若利的通过在鹫匠锻治的预料之中。他对
岛若利很有信心,这样的选手,迟早会冲向世界。
鱼跃、爬起、冲刺、接球——这一套动作所花费的时间远远超过三秒。
白发少年
了个
对比的动作,“我们的
是缩不回去了,现在能
的,就是在
重上想办了,你听过「
拉松和
重」的理论吗?”
“813kg”
这是因为
个
选手的手臂更长,划过的距离更长,有机会呈现
更大的加速度。这也使得他们的发球威力会更猛。
刚才的接球训练中,
岛若利的成绩不是很好。
同时,
个
运动员在变向、启动、急刹和转
的动作中需要更大的力量,在第三者的视觉中,难免会显得笨重和迟缓。
以排球运动员举例,当一个
个
运动员发球时,他发球的速度(指完成发球这一动作需要的时间)不一定会比矮个
运动员来得快(短),但由
个
选手发
的球的速度(指排球脱手后的速度),多比矮个
运动员要快。
“你的
重是多少?”
“不算很多,也就比我重了4kg……”
然而
重又和肌
挂钩,会牵扯
「耐力」和「爆发」这两项数值。
白发少年转
,“唔?”
关于快的表现,在于末端速度。
“因为我跑得快?”

越
、四肢越长的人,意味着信号从大脑传递到手脚末端所需要的时间会略长一些,这导致他在反应速度上就输了一筹。
“啊……哦,不用谢?”
岛若利
,“啊,
重每减少1,跑步经济
大约能提
1,暂时排除其他
扰因素的话,一个
型正常的业余跑者,
重
降一公斤,全
成绩会快2-3分钟。”
国青队的每位选手都是佼佼者,在
速发球中,大家对于排球落
的判断力都大差不差,拉开接球率差距的最大因素,就是速度了。
……
“凪圣久郎,是里面的一员,”
岛若利的这句话有些没
没尾,“他是正选。”
放到其他球上,
个
选手的优势就是——足球
球时,选手
门的球速会更快;网球选手的发球力
会更
;篮球选手
篮后、篮球
框的时间会更短。
前的男生比他略矮几厘米,他是……
把信件读完的白鸟泽教练将纸张装回信封,还给了
岛若利。
“嗯,
谢指导。”
凪圣久郎在去年转职自由人后,听从了教练和克里斯的建议减过一
重。
他能明白,这个训练不在于一传的
准度。只要
的某个
位碰到了球,就算
「接到」。可面对三秒一个的发球,都不说越过整个排球场宽度的球了,只要两球的落
超过三米,他就碰不到那些球。
“对对,就是这个,”凪圣久郎也不记得这么详细的数值了,“这就是一个取舍,
重轻便后,速度会有所提
。包括爆发、启动、灵活
,都会有一定程度的上升。”
换言之,即使
岛若利去了这场集训,也极有可能是一场空。
当时的
岛若利实在不像是一个
躁躁的
一少年。
涉及到理论知识,凪圣久郎
了
自己的太阳
,“哎呀,跟我谈论,你其实只能得到这种早就知
的废话……如果想得到更好的建议,可以去找教练哦。”
扣球也是同理。
岛若利面上依旧平静,“他是个很好的目标,”
这个问题,凪圣久郎和克里斯请教过。当时凪圣久郎被排球国青队
选,他发现自己的跑步速度比初中时慢了。
“那
鹫匠锻治却一
就懂了
岛若利的意思,老者拧起了眉
,“想什么呢!不要看人家和你同岁,就满脑
要和别人较劲!”
“确实。那么你为什么能跑得这么快?”
这人好有礼貌啊,等会加个好友吧。
受到国青队集训的邀请时,
岛若利还在
城,正准备迎接白鸟泽排球
的集训。在
岛若利
一的时候,鹫匠锻治就已打算将其培养成队伍的中心。
但不是现在。
收到信件后,
岛若利很诚实地将信件交付给了鹫匠锻治,与其商讨起了此事。
个
、力量大、弹
力好、爆发也
,更重要的,是他沉着冷静的心态。
鹫匠锻治
光毒辣,嘴也同样,“
岛,今年的世青赛你不一定会被选中。不过明年的亚青赛,你一定可以
选。”