一冰冷的视线扎白发青年的底。

        第二阶段是赛后1-2小时的修复正餐，心是碳化合和优质白质，还有蔬菜。烹饪方法全是蒸、煮、烤，不会使用油炸。

        “喜薯条是人之常，你喜的海鸥也喜薯条。”

        拟是个傻熊吧。

        他是喜薯条没错，不过比起这味的满足，他更期待绿茵场上超乎寻常的表现。

        只有当漫长的赛季结束后，在冬歇期和夏休期，球员和家人朋友聚餐时，才会把它们作为心理奖励享受一次。

        白发青年见风使舵，扬起手中的横幅，盖过自己的脸。凪圣久郎着记薯条的简笔画发言，“知你自律，所以给你过过瘾嘛。”

        “比赛完吃薯条，太不健康了。”糸师冴的回复清冷如玉石。

        袋还没空，里面应该还有一个横幅。

        凪圣久郎伸长手臂，把缠在一起的薯条图案拉开，“饿了就往亲友席看一，保证动力满满！”

        背景是和前三副一样是深蓝，字母是浅粉的……这都不是重，甚至名字的打错也在糸师冴的意料之中，他看向了在背景里乱飞的小元素，傻白把它们叫什么来着，拟？

        最后的阶段是持续补，整个恢复期，分是不可或缺的存在。

        “我没有瘾。”

        即使法国队了be  lock，久也没串门去见那个小鬼中场，糸师冴对好友这两天的表现还算满意。

        糸师冴不想和凪圣久郎掰扯了，他主动岔开了话题，“还有谁的？”

        糸师冴：“………”那为什么不是海鸥。

        “是大冒险，那只可恶的乌鸦……”凪圣久郎简要复述了那场乌龙，重调，“我不知那天真是他的生日啊！而且事后他还发了s！”

        洛洛爆米花不离，赛前还会溜去吃一大盆海鲜烩面，米米超喝可乐，夏尔经常惊吓小零（自己也会吃）。他不知洛洛二号私会怎么样，想来不会严苛到克里斯的程度吧。

糸师冴：“……”

        大红的包装盒，里面是炸得金黄酥脆的记薯条。

        “这不是瘾。”

        那腹之自然算不上好，坏比一箩筐里的球还多，这不是危言耸听，许多球员在年轻时都因饮不自律而状态。

        或是在非比赛日和训练量极少的日，偶尔作为调剂吃一次。但依旧要把控量，选择更健康的版本。

        放弃炸鸡、炸排，选择烤作为馅，至于脱离不了油炸的薯条……能不吃就不吃。

        糸师冴不上当，“肆意没有好。”

        第一阶段是赛后的0-30分钟，即刻补充分和肌糖原，会喝电解质饮料，吃能量凝胶。

        脂肪过、消化慢，延缓收所需的碳化合和白质；提供的是空量，营养密度低，缺乏修复肌所需的优质白和微量元素；饱和脂肪和反式脂肪可能加剧运动后的炎症反应；油腻的品还会影响休息、睡眠质量……

        凪圣久郎见糸师冴一直不掉陷阱，了个馊主意，“不吃去就行了呗？你可以嘬一嘬尝味，嚼一嚼过个瘾，然后……”

        “请看。”凪圣久郎撕开最后一份包装，把同底的布料展开。

        “你足球上瘾。”

        没听说过谁呼上瘾的。

        转念一想，久的绘画平……凛的应援幅上，猫鹰成了大睛的胖鸟，本看不原型。它来画海鸥的话，半径八两。

        比赛结束后，他们不会举办以炸鱼薯条汉堡可乐为佐的庆功宴。薯条汉堡几乎达到了禁忌的地步。

        “你和他哪来的交。”

        白发青年规整起第五张横幅，底显了一抹局促，手上动作不停，“啊，那个……之前我不小心送错礼了。”

        久兄弟的、凛的、他的，最后剩的……久是给自己了一张？

        糸师冴上一次吃薯条，都是去年护照过期回国补办时，和凪圣久郎在记……不，他那次没吃，是傻白吃得起劲。

        “那就比赛前吃嘛！”凪圣久郎循循诱惑，“有些事，要趁着年轻时才能放肆啊。”

        职业足球运动员的赛后饮有着严格的要求，为了快速恢复，他们遵循黄金三小时。

        糸师冴面无表，结了冰的化作锐利的锥，大有凪圣久郎继续胡言就手起刀落血溅当场的打算。

        “……朱利叶·洛基？”深樱发的青年念了这个相对陌生的名字，尾音上扬，带着明显的疑问。