起势，左右野分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝，手挥琵琶，左右倒卷肱，左右雀尾，单鞭云手探，左右蹬脚，双峰探耳，左右势独立，左穿梭，海底针，闪通臂，转移动拦捶，如封闭十字手，收势。

        甚至还收了，其他武学著作的长，比如说有一套南派武学，叫永拳，是一套非常适合近战的拳法，老掌门就把其中的一个秘诀，收了太极之中。

        不仅写了所有的招式诀，还标注了诀图样，一招一式，和原本的秘籍几乎无二。

        玄天大陆本就是以玄师文明的世界，更是以者为尊，大多玄门家族，都是以剑，太极剑或许能派上大用场。

        更加化了太极之，刚柔并的特。

        吃完了午饭，收拾好了桌，从凤羽乾坤带中，取之前买的文房四宝，实现他理想的第一步。

从孟家庄来，已经好些天了，这十几年来，都没有这几天来的快意，自由自在的，不用看人脸，也听不到恶毒的话。

        并步剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回、独立上刺、虚步截、左弓步刺。还有转斜带、缩斜带、提膝捧剑、步平刺、

        沈辰月闭着睛酝酿了一，将太极拳的招式，拓印在纸上。

        至于太极棍暂时先留着，因为练的人不多，传并不广泛，如果将来用得着，再把它写来不迟。

        其中太极拳传最广，几乎整个中土大陆，很多人都会几，到了二十二世纪，武当派老掌门，就把所有的太极要，收录在同一本秘籍。

        他的第七世，投生在中土大陆，虽然那一世他是个孤儿，运气却不错，被一个老士收养，后来没想到那个士，居然是武当派掌门，教了他一大堆好东西。

        还有后来一些人创建的，太极扇和太极刀，虽然看见过秘籍，同样练的人不多，他也就随便看了一，没有记来。

        当然，武当派最盛名的，当属太极三宝，分别为太极棍，太极拳，太极剑。

        甚至掌门看他天赋极，还允许他去藏书阁学习，那里面收藏着很多珍奇武学秘籍，简直就是一个宝库。

        左虚步撩、右弓步撩、转回、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、步反刺。反回劈、虚步剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、步平刺、丁步回、旋转平抹、弓步直刺，收势是后坐接剑，并步指，立正还原。

        至于太极剑可以追溯的更远，太极剑武学，还是武当派祖师爷张真人，百岁龄所创，直到今天还有不少人习练。