姿势的改变让膀胱的压力变得更大，丽娜调整着状态，以便维拉一说话，她就可以立刻排已经到的。但维拉过了好久，直到丽娜的都蹲麻了，才缓缓说“开始”两个字。

        憋太久，丽娜竟然排不任何。她急得手放到小腹上，合着，用力压。终于松开，又少到多缓慢。

        后面的时间，丽娜还练习了不同位的瑜伽动作。除了拉伸肌，维拉用自己的重量，帮丽娜把很少抻开的筋用力拉开。惨叫声在房间里响起，但没有让她手留。维拉甚至还用带把丽娜的手腕和脚腕绑在一起，在她享受女仆端来的午餐时，丽娜在一旁一边咽，一边受着筋膜撕扯的酸痛。

        “停。”刚排了一小分维拉就喊停，一时没反应过来的丽娜，停顿了足足两秒才用力憋住。她心虚地抬看维拉，睛依然保持着垂，余光观察着她有没有生气，以及那吓人的藤条位置。

        需要摆好姿势迎接索的报时声已经响过，丽娜用刚刚学过的跪姿，双乳贴在地毯上，额地，双手手心向上举过，屁则撅起，两条也分开得很大。几乎到了电梯门一开，就可以清晰看到她的小。随着时间的逝，让丽娜觉得羞耻的是，小竟然又开始分黏。她有些后怕，短短一天的训练，就已经过分得。她担心再训练一段时间，怕不是会一碰就吧。丽娜在心里暗暗祈祷，这样的事千万不要发生。

        “我说开始，你才可以。说停的时候，要立刻停。多一滴就一。”说完维拉抬手开始看时间。

        “可算没白让我忙活一天。”维拉用藤条把丽娜额前被汗浸湿的发拨开，竹棍轻轻拍打了几她的脸颊后，让她继续刚刚的肌训练。

        丽娜尝试着用手指碰，微微隆起的火烧火燎般地疼。而随后的排，一次比一次难。从一开始的轻微受阻，过时有少许的刺痛，到后面因为达不到维拉的要求而被打得排都有些困难，需要用力才可以勉一些。虽然很憋，但每一次滴落，都有如酷刑般疼痛。丽娜觉得像是被撕裂开似的，在维拉冰冷的“5秒”、“10秒”的报数中，她努力控制着。

        终于维拉看时间差不过，让丽娜自己用冷洗净。然后让她对着假人学习了大概一个小时的摩后，维拉把女仆叫来，给丽娜涂满恢复的乳，然后在她的阴、乳、后和g上放置了夹。当连接夹的机开启时，电时大时小刺激着这些位置，丽娜中的呻声再次响起。

        不过上的电让她这个想法转瞬即逝，位置不停被刺激着，丽娜里的望在累积。乳随着呼的加速而上晃动，当电停止时，丽娜的已经到了一碰就会的状态。此时女仆都已经离开，房间里只有她的小声息声。丽娜让自己缓了几分钟才把夹移开，用冷给降温之后，丽娜来到电梯前。

味随着呼蔓延到全，丽娜上起了一层鸡疙瘩。但又实在太渴，在阀开启的整整五分钟里，丽娜都跪在地上大喝着苦涩令人作呕的。饥渴终于缓解，刚刚的训练似乎帮她更好地控制住了呕。丽娜只捂着嘴顿了几秒，就又规规矩矩跪到了维拉面前。

        刚刚喝的起了作用，丽娜的膀胱逐渐充盈。一开始她还可以憋住，但随着训练增加，尤其练习瑜伽动作时，腹总被挤压着，她觉得上要来了。丽娜和维拉请示去厕所，但她直接拒绝，让丽娜好好练习。

        “躺地上抱着。”维拉后退了半步，让丽娜躺在自己面前。知在劫难逃，她听话地照维拉的要求摆好。火辣针刺般的痛随着藤条落，从扩散至小腹。丽娜尖叫但不敢躲，脸颊再次被泪覆盖。狠狠了十，维拉才让丽娜重新蹲好。

        “好好回忆今天的训练，明天我们继续。”说完，维拉就离开了，女仆在整理一地狼藉。因为早晨索的态度，女仆不敢太过分。但总有人在路过丽娜边时，装作不小心踩她一。或者轻蔑地冲她哼一声，然后狠狠白丽娜一。她不理解女仆为什么要这样，在丽娜看来，同属于男人的玩，为什么不可以互相帮助，非要搞这样的对立。

        直到她双手捂着，已经没办法站直，跪在脚边苦苦恳请时，维拉才拉着丽娜到了卫生间。但没让她坐到桶上，维拉命令丽娜蹲在那条排沟边，把对准地上的浅沟。