两珠瞧见秋东，连谴责他的力气都没有。

        这一切都因二殿而起，二殿，着实恐怖！

        只有躺在地上，看见秋东在人群中练的一丝不苟，双沉静有力的乐重恩，隐隐觉得事并不简单。

        “能更好的在上击中球”。

        另一边的费久沉力比之乐重恩更废，只能走灵巧的路，侍卫正不停往他四周扔石，他必须在石落地前将之击中。

        秋东给的理由是：

        才练了一盏茶时间,  乌城便躺地上哭天抢地,  撒泼打儿,  好似真要活不去。

        “哎哟,  我疼，胳膊，腰疼,  背疼，脖疼,  哎哟！谁来帮我瞧瞧，我是不是快死了啊！？”

        他给了准备上前查看况的乐重恩一个神，乐重恩意会,  不动声靠近秋东，两人静静观察乌城的表演。

        秋东可没觉得他哪里恐怖，就的训练量，不过是初级版，是他对比了乐重恩几人的极限，为他们量打造的训练计划。

        此刻，秋东熟练的换上方便活动手脚的布短打，校场，打一瞧，就忍不住笑了。

的意思。

        而杜恒也很自觉的回到副队长位置，与其他队员一起，认真执行秋东喊的每一个令。

        大家都认为二殿如此大动戈，是铁了心要赢，要从丰都城贵族手里往掏钱。

        往后还有阶版，加版，至尊版呢。

        互相攻击

        每日都卡在他们“上要不能动了但始终吊着一气前行”的程度上，能最大限度开发他们能。

        秋东一来，就自然的代替了杜恒的位置，带领余成员练习稍息立正，蹲跨起立。

        就见在乌城躺的第一时间,  立有人上前围在他边,  演技比乌城还夸张,  着嗓惊讶大喊：

        为此他不得不加上举重和俯卧撑的训练。

        秋东幽幽瞧了一,  心这一天终于来了。说实话，这几人比他想的更能持。

        这个理由无懈可击，费久沉咬牙认了，此时已经练到里只剩小石，其他一概六亲不认的地步。

        当然了，在秋东里，至尊版可不是谁都有荣幸能验的，那玩意儿最起码得是个特种兵才有资格训练。

        杜恒觉得这个理由很充足。

        乐重恩正带人磕磕绊绊翻越障碍，四百米的障碍包括跨桩、壕沟、矮墙、板台、独木桥、墙、低桩网，一来回来，乐重恩整个人就跟从泥里挖来似的，直躺在地上装死。

        对此秋东给的理由是“增服从”，好让他们在球场上第一时间听“主帅”的调遣。