“没有什么困难是打不倒的,一切麻烦都是纸老虎。”
“我先教你助跑练习,助跑踩包。我们三步半,从这个位置踩包,然后
起。”
洛一明明白了之后,开始了第一次挑战。
这样的一个巧妙过杆,就像是一个老油条。
洛一明谦虚地来到教练
边,王宇这样的指导就比先前那么枯燥的教学生动了许多。
这简直太厉害了。
洛一明跟着王宇学习了动作,主要是空中转
的技巧。
“相反,我们要用实际行动去说明,这是我必须要去挑战的,我要去面对他,我一定要攻克它。”
在场的都是一些小男生,说
一米三,大家有
底气,可一米四,真不敢应声。
尹证已经跪拜了。
不专业的运动员很难
到完
。
然后,大家就看到,他以过杆有余十几公分的
度完成了一米四的
挑战。
“你注意左
在前,然后跑两步就好了。”
尹证这回却有
佩服了。
“
度是为了不断刷新而存在的。”
谁?还有谁?”
“不要跟自己心里面说这是我过不去的。”
他蓄势之后,再次助跑,这回他依然完
的定
起,
过去了,
也过去了,可是脚收的不及时,还是碰到了竿
。
洛一明爬起来,回敬了一个微笑:“我再来一次。”
“
是一种不断挑战自己的过程,我们要在这个过程中,就当是面对以后会遇到的很多困难。”
…
这个
一米四不
,可必须要过去。
洛一明这会收起了脸上的笑容,录制这个节目之前,自己就有在健
。
“没什么吧。我为什么站
来,只是要表明一个观
,证明一个事实。”
前半
他飞过了竿
,可是最后的
却砸在了杆
上。
实力不能弱。
教练示范动作,洛一明专心的听。
张雨琪
:“一明,加油,你可以的。”
“这就是我们的超新星奥运会!”
“原地过杆!”
尹证
:“可以,你可以再
一次,不过我说真的,不看好你。”
从不远
起跑,洛一明的速度不慢,他的悟
很
,踩包完成,顺势起
。
竿
摇摇
坠后,还是掉
来了。
尹证笑了:“一明哥,你的
度明显不够,你估摸着完不成的。”
因为,这一次,洛一明有了明显的
步。
余小小看的时候津津有味,不会觉得节目很枯燥,也不会觉得节目太说教意义。
“好啊。”尹证嚣张的朝着洛一明竖起小拇指,那意思就是你很弱。
倪倪鼓起拳
:“一明哥,加油。”
健
是为了什么。
洛一明淡淡地卷起了笑容。
洛一明已经回到了起跑
。
“我们不要去害怕他。”
又是综艺娱乐,又是
育专业,洛一明将这两者完
的
合在了一起。
节目的第二期不光有洛一明和尹证的
,还有于
后
倪倪
:“洛导,你完成了一米四的
度,我们更看到了一米五你都可以完成,你现在有什么
想?”
洛一明站了
来:“还有我,一米四,我也可以挑战。”
这样的
节在这档
育综艺中比比皆是。
失败。
当然,不单调的只是鸡汤补脑,洛一明穿
的搞笑幽默
节,也是他一贯的成熟手法。
重新助跑,再次起
,这一次,洛一明的
度提
了得有十几公分,尤其,他上半
跃起的瞬间,
和脚更巧妙的缩了
去。

的训练只是超新星奥运会煽
,鸡汤,正能量播放的冰山一角。
“每个
度都是一个困难。”
王宇也很欣
,洛一明的学习领悟能力,简直是有
可怕。
“最后的起
是这样,两步结合起
。”
“不过,我需要跟教练学习一
技巧。我
上就来挑战你。”
为了自己的健康不假,但其实,更多是为了在这个节目中,能够以一个能力者,最起码一个不服输的挑战者的形象
现。

难就难在把助跑的一个速度从
平转移垂直。