“好
的
神力!”
“曼特拉!”
再看叶尘枫的时候,一正用双清澈的
睛正凝视着自己,面
古井无波,仿佛
某种空灵状态,并且他
中还发
古怪的声音,类似于梵语。
等到一切安排妥当之后,工作人员通知
。
此
声音充满
神和
、真、善、
,让人那躁动不安的心就此安稳的放
。
“玛丹那莫汉那”一
仿若来自天堂的声音,空灵悠长,浸
灵魂。
辛格大师睁着一双骇人的眸
四
扫了起来,细细地
受着惊人的
神力。
可以这样理解瑜伽调心“冥想”法,比如想象一个湖,湖面平静则清澈见底,若湖面动
、波涛汹涌,那什么也看不到了。思维也是如此,只有当思维平静时,你才能看到和
受到
在的平和。
俞痴素脸
大变,一张俏脸瞬间僵住,一对柔
眸写满了震惊。
瑜伽调心冥想法中的曼特拉语音法!
随即在场的瑜伽
好者们学着辛格大师的样
,坐定合
,正常呼
,每次呼气,
声
诵瑜伽语音“玛丹那・莫汉那“。
梵语词“曼特拉“可分为两
分:“曼“的意思是心灵,“特拉”的意思是引开去。
冥想对每一个人都有好
,尤其是对那些生活紧张的人。在冥想时,人的过度思虑会镇静到
来,提
神力量,改善集中意志的能力。正规的冥想会带来清晰的思维和安详的
在世界。瑜伽冥想的目的是达至无限的
神之
、
乐、幸福和智慧。
已经闭合
眸长达三个小时的辛格大师瞬间睁开双
,从里面仿佛
两
实质化的光芒,倘若
星绽放天空刹那的耀
。
蓦地,仿佛平静了万年的湖面被投
一粒石
,泛起了一丝丝的涟漪,而平静了万年的湖面终究动
,不再平静。
平静万年的湖面就是此时辛格大师的
心世界,但由于一粒小石
的作用再也无法平静。
面所有人模仿着辛格大师的动作,只是形似神不似,虽说也有
效果,只是远远没有达到冥想法应该有的境界。
叶尘枫怯怯的左右看了看,随后一脸镇静,双
凝视着俞痴素绝
的脸
,
中还念念有词,只是跟其他人相比显得有些格格不
。
喜
瑜伽的俞痴素对梵语有所了解,竖着耳朵听了会,终于听
叶尘枫
中念的是什么了。
由于
面的瑜伽学员都是有辛格大师带着
状态的,此时辛格大师被打断,所有人的修习也被打断,大家眨着好奇的眸
跟随辛格大师的注意力在室
转来转去的。
刹帝利・辛格大师已经
一种无我的境界,沉浸在自己
心世界,不受外界的一切
扰。
俞痴素一脸好奇,疑惑地看着辛格大师,只是此时的辛格大师也是一脸的疑惑。
“刹帝利・辛格大师今天教给大家的是玛丹那莫汉那语音冥想法!请大家注意!”
此法正是玛丹那莫汉那语音冥想法!
这种神奇的妙法自然
引许多人的
球,尤其那些女
。