早上6：00  ——绳索压5~10组，凳上反屈5~10组。

        “这是我的能锻炼记录表，原本我是飞行员，素质已经达标了，但最近又重新开始训练了。”周京泽解释。

        ……

        “伯母，我今天来是和你谈……许随的事，这话可能听起来有假，但是我希望你能放心得把女儿交给我。”周京泽语气真诚。

        周二

        19：00——心力量和hit一小时。

        许母的想法跟大分普通父母一样，希望自己的小孩健康，找一个她的人，有一份简单普通的幸福就够了。

        不知是不是许随大病一场，再加上他们又在打持久战的原因，周京泽觉得许母的态度柔和许多，没之前那么了。

        周京泽怔愣了一，答：“应该的。”

        “我以后也继续锻炼，保持健康的状态，等她老了，八十岁了走不动，要坐轮椅了，我也抱得动她。许随这一生都由我来负责，我一定比她后死。”周京泽一字一顿，语气认真。

        周一

        周三

        20：00——杠铃箭步蹲5~10组，械屈伸5~10组。

        “我理解您的顾虑，”周京泽语气缓慢，从后拿两份文件递到许母面前，“但我还是希望你放心，我会照顾好她。”

        许母拿着一份厚厚的表开始翻看，周京泽从两个月前就开始了负重训练，一连串的数字都在表明他的态度。

        周京泽喝了一茶，语气顿了顿：“要是万一……我真的了什么事，这是我签好的财产转让书，我不在了，她这一生会衣无忧，我的家族也会护着她，不会让她受委屈。”

        说完之后，许母的咳嗽声更为剧烈，她材瘦弱，躬在那里，像一把瘦弱的旗，一咳嗽起来，怎么都停不来。周京泽忙倒了一杯白开给她。

        许母了一茶杯的气，握着它，手肘抵在膝盖，说：”好些了，上次还没谢谢你在医院的帮忙。”

        许母接过文件，语气诧异：“这是什么？”

时间一直在忙加上要理一些事，就没时间过来看您，你好些了吗？”

        许母把茶杯放在桌上，看着他，咳嗽了几声，脸上的惫态明显：“你应该知孩他爸是因为什么去世的吧？你这份职业，这么危险，叫我怎么放心把女儿交给你？”

        厚厚的一份能训练表，从到尾透着一个信息：他没玩，是认真的。

        早上5：00  ——负重长跑5公里。

        许母接过来喝了几后，脸恢復了一，嗓音仍有哑；“还有我这况，她年纪也大了，以后我走了……怎么放心得她一个人在世上。”