“呼哈~呼哈~~”

        龙卷大口大口喘着cu气。

        自从训练正式开始。

        她已经在空间宝石里。

        不分日夜的，特训了整整一个月。

        在这一个月里。

        累了。

        就sai进恢复胶nang里，休息一个小时。

        醒了。

        就继续开始训练。

        几乎没有一秒钟额外的休息时间！

        不过……

        她的进步。

        也是明显的。

        …………

        还记得。

        在训练第一天。

        不要说跑步十公里，蛙跳一百个，俯卧撑一百个的训练计划。

        因为长期营养不良。

        她甚至连一公里也跑不下来。

        而现如今……

        她已经可以轻松跑完十公里。

        紧接着。

        再来一百个蛙跳！

        今天。

        她甚至准备。

        彻底，完成林北的训练计划。

        十公里跑。

        一百个蛙跳。

        一百个俯卧撑！

        …………

        当然了！

        这样的训练强度。

        在寻常的运动员眼中。

        可能根本不算什么，只是热身。

        可要知道……

        在一个月前。

        龙卷还只是一个，长期营养不良，被风一吹都能摔倒的弱女子。

        而短短一个月。

        她的体质。

        就已经。

        超过了百分之八十的普通人。

        达到了运动员的水准！

        这其中……

        虽然有恢复胶nang的神奇。

        可更多的……

        还是龙卷她自己的努力。

        就好像是一颗夹缝中生存的小草，一见到阳光，便拼命的生长。

        这些。

        林北全都看在眼里。

        让他不由的，想起了一个秃头。

        他们之间。

        似乎有着相同的特质！

        不过……

        还不等武断的决定。

        龙卷她，还需要更多的考验。

        林北目光微敛。

        也开始了今天，自己的训练计划。

        “跑步一万公里。”

        “蛙跳十万个。”

        “俯卧撑十万个！”

        用空间宝石制造的第二空间。

        剧烈的震动起来！

        …………

        “呼！”

        轻轻喘气。

        才刚做完一百个深蹲。

        龙卷就立马伸出双臂。

        牢牢的撑住了大地，开始默数。

        “1~2~3！”

        在一开始。

        龙卷的气息还算平稳。

        身体，也轻快的上下起伏着。

        可是……

        随着俯卧撑个数的增加。

        消耗的力气，是成几何倍上升的。

        分十次，做一百个俯卧撑。

        跟一次xing，做一百个俯卧撑。

        完全是两个概念！

        更不用说……

        在这之前。

        十公里和一百个蛙跳。

        也消耗了大量的力气！

        “97~98~”

        做到第九十九个。

        龙卷的双臂，已经一片赤红。

        这是用力过猛。

        毛细血管，全都爆开导致的。

        显然……

        这已经超出了她身体的负荷。

        可是……

        “怎么可能这么放弃！”

        龙卷怒吼着，双目赤红的弯曲双臂，缓慢而坚定的慢慢伏了下去。

        无论如何……

        她都要完成这最后一个俯卧撑！

        因为用力过度……

        林北甚至能清楚的看到。

        她身体的每一块肌肉，都在颤抖。

        在这种情况下。

        即便勉强完成最后一个俯卧撑。

        事后……

        轻则肌肉痉挛，痛不欲生。

        重则横纹肌溶解，危及生命。

        而无论是哪种情况。

        都将大大影响到接下来的训练。

        然而……