日一天天的过，唐小权的绪也是在众人的关怀之渐渐恢复了过来。

        “第二步，搭箭！很简单，像这样，把箭送箭台。”

        三天后，他终于是回归到了正轨之中，虽然面依旧委顿，但丢去的魂魄总算是找回了。

        “第三步，撒放钩弦，用指扣住扳机使钳张开，再将钳对正箭挂绳恢复扳机，使钳闭合。  ”

        为了让众人看得清，胡晓东特意的很慢，以免学员有什么错漏的地方。

        话倒此，早已瞄定目标的胡晓东，果断扣动撒放，旋即便闻一声破空的啸声呼啸而，一秒木质的简易标靶上便是真的着一碳箭，直看的王等人暗暗咋，皆是迫不及待的想要尝试。

        这天，众人照例如往常一样用餐，休息，回到房间的徐仁杰刚想脱衣休息一，谁曾想安静了几天的手台突然响了。(。)

        不过胡晓东并未着急叫他们开练，而是异常慎重的补充说：

        既然理论都已了解，那没啥好说的，接来要的就是日久的锤炼。

        胡晓东介绍的同时，其旁侧王等人也是自觉随着他的动作模仿。

        “最后，调整呼，均匀吐气屏气，通过弓弦后视窗将瞄准镜套正，最大限度控制弓弦后视窗圆孔与瞄准镜外圆周边相等居中，在保持对称力和正视关系的基础上，将瞄准镜中心的瞄准对准目标。然后松开撒放，完成击。  ”

        “箭这项运动，对于人全力量的分要求非常，简单来说，要想成为好的箭手，除了要苦练基本的箭姿势外，对自的锤炼也必不可少。除此之外，练箭过程中也很容易现肌拉伤的现象，所以大家在行练习前，都务必好充足的准备，事后也要对臂、腕、肘、肩行放松，以达到保护肌的目的。”

        带着队员了一整套的准备活动，弓箭队正式到了持弓训练的实战之中。

        “好了，以上就是箭的所有了，大家有什么不懂的吗，现在可以提来。”

        无论什么事，一旦你有一了个良好的态度就意味着你已经成功了一半。

        得益于前端时间的无弓训练，王等人的学习明显轻松了不少，加之几人年轻，悟也不错，所以在胡晓东简单为其解释了几个疑之后，众人便是将理论知识全然收了脑中。

        这让他非常的满意，因为态度决定一切。

很有可能会现重心不稳导致偏目标的况生。“

        说完，一箭矢被胡晓东搭上了弓箭。

        尤其是在末世，要想让煤球成为队友而非累赘，那么它就必须接受比之人类更为苛刻的练习。

        “接来就是举弓和开弓了，这些无弓训练大家都已经练的比较熟练了，我就不多赘述，大家自行会。”

        与此同时，沈炼对小狗“煤球”的训练也拉开了帷幕，用他的话来说，狗和人一样，越是年幼越是容易培养和树立他的习惯。