因为他得的知识是属于更的意识层次。

        得到绝对的知识以后，苏晓宁变成是自己的导师，他不用别人告诉他要怎样。

        向前屈，尽力将腹、和贴近地面。

        修炼腹轮有助于解决个人与他人以及自己的关系。

        从个人角度上说，苏晓宁将发现自己拥有无限的创造力，会懂得如何保持愉悦，将悉自己潜藏的；

        弯曲双膝，双打开并向地面压，两脚掌合十。

        这一式苏晓宁的就像狗狗斗斗一样，全趴在地面上，依靠大地的力量，与舍利塔的能量冲开腹轮！

        趴在地面，弯曲右膝，右脚向上抬至腰，放松腹，释放腹腔压力；同时放松睛和颌，缓慢呼5-7次。

        苏晓宁可能学历不，甚至目不识丁，但他所“知”的其实比博士教授还要多无数倍！

        然后就是第三个动作“女神式”。

        同时苏晓宁大脑的神经线会受到启发，使他得到一种新的意识，我们称之为集意识。

        然后从第一个动作自然过度到第二个动作“倒战神式”。

        这个动作可以让真气转全每个角落，让就像充气娃娃一样鼓胀起来。

        腹轮的象征符号是黄的十莲花，中心有倒三角形，周边有三个T型的万字符号。

        同时，苏晓宁中脉会渐渐打开，外界的整能量会他的，清洁他的各个轮。

        或者，叫“天”。

        他所得的知识是绝对的，放之四海而皆准！

        左手落置于上，向上举起右手，向后方向倾斜，拉伸右侧腰，后脚向压，保持5组呼。

        “轰――”

        莲花之有公羊，公羊是充满力量和活力的动。

        腰和会受益于这一区域的能量动，全的能量开始向腹轮聚集。

        可以缓慢地上移动骨盆，同时自由伸展双臂。

        腹轮的关键词就是“力量”与“意志”！

        在与他人的关系上，苏晓宁将学会更巧妙地表达自己的心声，并懂得在人际交往中如何设限。

        腹轮代表的自然元素是，它关乎人的灵活、动及乐趣的获取。

        双分开脚尖向外，双膝弯曲，双脚站稳找到平衡，然后自由移动。

        莲花里的文字是种音“ram”。

        也就是“神的意志”，

        是个发光、发的能量中枢。

        到最后一步，苏晓宁心中默念一句咒语：

        “诸神护佑，彼岸花开！”

        苏晓宁自己在心已经知，他会自动成为一个有德有前途的修士，会自动远离那些令他步向毁灭的诱惑。

        “企鹅式”。

        闭上双，注意力集中在腹、腰和骨盆，保持5组呼。

保持5组呼，想象这些呼是，像一条动的河穿过苏晓宁的整个心。

        腹轮被称为“光辉的宝石”，

        最后就是“束角式”。

        持5-10组呼后，苏晓宁保持最大的限度侯，然后过渡到一式――

        可以将该动作保持一段时间，

        苏晓宁从前像一个盲人，在黑暗与无知当中，他有了光，他知了甚么是对他好的，甚么对他不好。

        碎裂，苏晓宁的腹轮就像一片星空，无边无际的星空中，盛开着一朵巨大的黄莲花！