脚步轻快，走小院，陈宗觉得今日阳光，格外灿烂。

        屏住呼，中只有那鸡大小圆木珠，一扭，剑刺。

        “唯快，方能其不意攻其无备，令人防不胜防。”

        “今日到此，明日再来。”陈云说。

“练好基础十八式，对其他剑法修炼，会有显著帮助。”陈云用十分肯定的语气说。

        “练剑有四要诀，是为剑法之本。”陈云声音有力，字字如剑：“快、稳、准、狠！”

        “继续。”陈云如严师一般。

        “你的剑不够快也不够准。”陈云毫不客气，虽然她心觉得陈宗初次尝试能到这一步很不错，但不能过度表扬，免得对方滋生骄傲：“先练一个小时。”

        “唯狠，方能杀敌，披荆斩棘。”

        “当你的剑，能够随手刺中最小的圆木珠时，便算有所成。”说着，陈宗只觉前刺光芒一闪，黄豆大小圆木珠中心现细微一，那圆木球却仿佛被死死的固定住，纹丝不动，陈宗倒冷气，心惊涛骇浪。

        “从最大圆木珠开始训练。”陈云后退，让足够空间。

        “唯准，方能百百中，绝不偏移。”

        那一剑，向陈宗充分诠释何为快准稳。

        陈宗深一气，走到鸡大小圆木珠面前，相隔一段距离，双眸盯着那圆木珠，慢慢调整姿势，直到自己觉最好剑为止。

        陈宗的反应，令陈云很满意。

        “刺圆木珠训练准字诀。”

        最重要的是，如此迅速的一剑刺，不仅命中那黄豆大小圆木珠中心，也没有将黄豆大小的圆木珠刺破，圆木珠纹丝不动，说明陈云随手刺的那一剑，不仅准无比，对力量的控制更是达到惊人的地步。

        “从现在开始，你的双臂要绑上十斤重铁片，只能增加不能卸，以此练快字诀。”陈云挑起整齐排列在一角的黑薄铁片说，这是重铁所铸，重量是同样大小铁片的十倍，适合重。

        自己的目标，是达到陈云那般随手一剑便能刺中，并且能确控制力量。

        反复练习几次，又刺圆木球。

        练剑，有没有天赋是一回事，还需要足够诚。

        练到第二十遍，陈云喊停，带陈宗走到庭院一角，这里竖着门字形木架，上面吊着一颗颗圆木珠，最大如鸡，最小如黄豆，一字列开。

        收剑鞘，锁定第二大的圆木珠，调整、剑。

        陈云微不可察的。

        双臂绑好重铁片，陈宗并没有多大觉，但曾经负重训练过的他知，负重时间越长，负荷的觉会越明显。

        一剑，圆木珠被刺中，碎裂开去。

        “不论练何种剑法，最终目的都是保杀敌，都离不开本。”

        反复练习，直到手臂酸休息，接着，便是练习稳字诀。

        “教习，告辞。”陈宗十分正式的鞠躬行礼，虽然没有拜师，但陈云对自己的教导，陈宗十分激。

        一开始毫无压力，但随时间逝，渐渐，陈宗觉右臂大筋被往前拉扯，开始疼痛，仿佛要撕裂，依然咬牙持住。

        陈宗当即修炼起来，他将陈云之前的演练记得一清二楚，初时动作缓慢，有些不到位，陈云会指，第二遍基本正确，第三遍速度加快。

        当陈宗刺爆第三大圆木珠后，剑刺向第四大圆木珠却从旁边过。

        “果然是练剑天才。”陈云目光仿佛能将钢铁熔化。

        五分钟后，陈宗觉手臂失去知觉，不得不放休息，陈云手指在陈宗的右臂上轻轻起来，渐渐恢复知觉，的很舒服，几分钟后便恢复。

        这对于将真剑八式修炼到小成的陈宗而言，并没有什么难度，而且，在风吼林居住的那二十几天时间，他以剑刺鱼、劈树枝等，也锻炼准。

        第十遍，随剑走，一剑一式，剑光环绕周，仿佛练过千百遍。

        “如此一剑，虽然简单，却胜过万千剑法。”陈宗暗，心无比火：“若是将其剑法之中，令剑法更快更准更稳，岂不是威力大增。”

        稳字诀的练习是手握剑柄，将剑往前伸，与手臂成一条直线，剑的末端挂着十斤重铁球。

        “唯稳，方能不失手，游刃有余。”

        陈宗也觉得的剑，的确不够快不够准，就算是刺中最大的圆木珠，也是经过一番准备，不够娴熟。

        一瞬间，陈云剑刺再收剑鞘，快得不可思议，以自己被化过的目力也只能看到剑光一闪，若是为敌，连怎么死都不知。

        短短四句话，却令陈宗浑一颤，如遭雷击，瞳孔放大又急剧收缩，心似有风暴丛生。