那什么叫千锤百炼呢？

        一连数套拳法打来，江浩然终于神清气，浑舒泰，但也了一臭汗，这也正常，别说明劲初期，就是明劲圆满，也要这臭汗。

        首先第一步，把全的赘都练成肌，就不是一般人所能到，更别说后面还有更难的调动、控制骨骼，将腹腰骨骼各的力量拧成一了。

        冲了个澡，从衣柜中专门为贵客准备的各尺寸服装中，挑一套适合自己的穿上，江浩然这才轻松的舒了气，这是状态完全恢复后的一种惬意。

        本来这个时间，吃个早饭倒也是正当时，不过昨晚回来太晚，其他人此刻一定还在睡，自己一个人去吃早餐未免有些不。

        没有比较，就没有伤害，明劲在江浩然这，却也不过一个小时的事，甚至这一个小时几乎也都用在了为他脱胎换骨上。

        这就是少则叁五年，多则十数年如一日的苦熬打磨了，这就是个磨工夫，需要大毅力和大耐力了，能持来的不说寥寥无几，却也是屈指可数。

        想到这里，江浩然心中一动，突然冒一个想法。

        这却就是系统的神妙之了。

        念一动，原本安安静静待在审判之戒中的手机突兀现在江浩然手中，看了时间，发现时间竟还不到7半。

        归结底，练武这种事，练好了是，练坏了就是伤，要是反而把练坏了，那就得不偿失了。

通过锻炼，把全的赘都练成肌，并能随时调动，控制骨骼，运用腹腰骨骼各的力量拧成一，使得每一拳每一脚去，都能有千斤重力。

        叁个问题：如何调动？如何控制？又如何拧成一?

        他随即上床盘膝而坐，双手抱前，拇指相对，结弥陀印，整个人立刻一种无悲无喜、心如止的大安详与大宁静之中，这是真正的定境界！

        不过这也是题中应有之义，若是江浩然步也是这般迟缓，那还是吃好喝好玩好，等着一年后双瞳妹上门索命吧。

        其实也不然，没个千锤百炼的功夫，依旧是个休想。

        那么，如果得到了名家真传，掌握了正确的修炼方法，就能练成明劲了吗？

        不汗，那是暗劲大师的境界了。

        而随着定，他心念一动，一尊大佛冉冉升起，金佛光照耀万千，为他驱散种种不详和万般，过去经的经文奥义则是一遍遍在他心间淌，他神魂一动，竟是直接站起，已然窍。

        不过说起来简单，想到却是千难万难。

        其中的学问不可谓不深，普通人就算知原理，也本无从学起，能第一步先将全的赘都练成肌就已经算是不错。

        而江浩然虽说速成，可论经验丰富，就是那些门十几年的明劲手都拍也赶不上。

        至于后叁步，没有名家真传或是真的天赋异禀，还是轻易不要尝试。

        明劲之难，由此可见一斑。