8块腹肌略微隆起的肚里，除了刚刚吃去的白之外，还有李双本没有意识到的大量粪便。

        不行了，憋死了，要拉来了。以为自己上就要失禁的李双努力的夹紧括约肌收紧大肌，还要维持肩上的哑铃重量，一扭一扭的挪向哑铃架。

        “哼”健的男人总是发各种呻，但今天负重深蹲的李双突然闷哼了一声，在一大片激四的呻里格外突兀。

        扛着哑铃深蹲的男人突然觉自己肚一阵坠，原本不应有什么觉的直突然一涨，仿佛被突然了大量异一般，得本来凹陷缩的门都往外一凸。奇异的觉让本应顿后快速站起的李双蹲在地上愣了几秒，引来远方的一视线在他上停留。

        “啊！”忍着方奇怪的觉，李双发力扛着哑铃站直了。恢复了正常的位，刚刚蹲时的憋涨又消失了，没有细想的李双为了尽快的完成计划，调整了呼之后又再次投了训练。

        但随着一次次的深蹲，腹中的大量废都随着运动向一坠。直和门的憋涨愈加严重，的容带动着整个都加速蠕动了起来。久未如此激烈运动的猛的动作让李双都觉到了自己肚腹中的运动，原本还会随着蹲站立一凸一缩的门都被的粪便得完全凸了来。

        放哑铃后弯着腰着肚冲向厕所的李双恨不得伸手绕到后面着自己的门，顾忌着健房里还有不少人才忍住了转而更加用力的收缩自己的括约肌。

        要说李双对自己一肚大便一觉都没有倒也不是，他本来也不是什么细致的人，训练的时候每天啥时候吃啥时候拉都规定好了，自然没有问题。而一散漫来了生活就没了规律，自然也是无视了腹隐隐的坠，直传来的饱胀也被运动时其他肌的大力所掩盖。

        至于现在这种度训练的况，休息了就只想摊着不动，他本没有意识到自己已经将近三天没有拉过了。

        其实三天不拉对于大分人也不算什么，但是对于量突然猛增几倍、还不吃蔬菜果、尽吃些白之类的东西的李双，大量的废堆积在大里。因为纤维素不足而蠕动缓慢的缓慢无力的推动大量的废，本就因为分摄少而燥的粪便在结停留的越久被收的分更多。等到大的便终于被推到直时，几乎已经被成了一屎棍。

        过得十分糙的李双本没记得上一次蹲坑是什么时候，在家躺尸的那几个月平常都在打游戏，实在憋不住了才去解决一。毕竟以前素质好生活规律，每天一样得蹲一次。

        至于越来越和鼓胀的肚，他大概还以为是自己腹肌练得越来越好了呢。

        突如其来又烈的便意让李双无暇顾及别人，满脑都是拉屎拉屎，连从第一次深蹲开始就一直注视着他的那视线都没有被他察觉。

        扛着哑铃站着的李双觉刚刚还汗淋漓的自己被门的涨激了一冷汗，原本紧闭的窄似乎都被凸的门开了一条。不行，再蹲去一次他觉得自己上就要当众拉来了，他甚至怀疑自己的屁都已经被挤开了。越想越害怕的李双甚至都觉得自己已经闻到了从后传来的异味，努力的收了收肌，大的粪便纹丝不动反而让脆弱的括约肌传来一阵疼痛。