力量方面平均能长时间举起自两到三倍重量，爆发时短时间举起自三到五倍的重量。育的专业举重运动员，78公斤级的XXX抓举和举都达到300公斤以上。

        在修炼的时候，据试验品述，觉有外能量，被我们认为是幻觉，而后多名试验品都描述现过相同的觉，据前来教授功法的杨排风，徐良，呼延必兴的介绍，是人在收外界的天地灵气。

        另，请加快在北宋粮基地建设，将北宋地球变成我们的粮仓，建设超大型养基地，未来的十年，我们将需要至少10倍于现在的粮供应，要加大杂交作的研究，尽快将产量提升，不建议在北宋建设重工厂，尽可能将北宋引导成一个发展现代农业和资源的世界。

全肌将会转变为兼顾爆发与耐力的快缩红肌，骨骼密度也有所上升，的抗击打能力提升，近视和远视都已恢复，视力达到5.2的平均线。

        另，人的增长希望放开，并由国家给予鼓励和支持，因为第二世界的现，表明我们需要更多的人，2020年以前我们需要至少10~15亿青壮年人，才能完成对大宋世界的开发。

        天地灵气来源不明，作用机理不明，但是安全有待调查，据教授人员述，练功法收天地灵气没有危害，而佛两家在收天地灵气时，会现走火的况，轻则痪，重则死亡，在北宋世界已经证实了。

        女素质提升略差，只有男的80%左右。

        最后，炼功法实行最级别的保密，在全社会推广完成前，绝不许外大陆范围。

        这一阶段男的素质增长最为迅速，在实验品中男在这一阶段将拥有百米十秒的平均速度，经过加锻炼，可以达到百米九秒五到九秒八，已完全超过了世界记录，育支援的专业短跑运动员XXX速度已达到九秒整。

        第一期实验中，试验品的饭量都有所增长，达到常人三到五倍的饭量，据推测，儿童行修炼将拥有成年人的饭量。

        第一期实验中，对辅助药的研究，现已制造对骨骼肌损伤和骨关节磨损有明显恢复作用的药，已对多名运动员行试验，恢复效果良好，没有发现隐患，可投放市场。

        炼功法建议不要立即推广（原因是粮不足），现阶段，先在队行推广，以求搜集大数据，为以后的推广积累实验经验和人员储备，我们不能依靠宋朝来行推广，应在2~3年，完成全军的推广，3~5年，由军队派人完成各大中小学的校园推广，建议采用行政手段推广，5~10年完成全社会的推广，65岁以的人都可以修炼，65岁以上不制修炼。

        以上是第一阶段的实验结果。

        老年人现逆生长，素质和生理机能都开始恢复，平均年龄比实际年龄年轻10到15岁。

        第一期实验中，修炼佛两家功法都会现神问题，建议不要修炼与宗教相关的功法。