说完，宁小天将木棍交给邪月，让对方自己尝试，练练手。

        胡列娜看了一宁小天，羞涩埋，暗：“这人真坏！”

        邪月虽然不明其中缘由，但还是毫不犹豫接过长棍，学着宁小天的姿势持棍握立不动。

        “……”

        俏脸通红，脑袋又一次埋了去。

        心想以后妹妹再偷看宁小天，自己就当没看到就好了！焱也不了！

        鬼斗罗也是会意，从魂导中拿三本书册，分别交于胡列娜三人！

        “毕竟，作为一名战魂师，如果连武都拿不稳，还怎么跟敌人作战！”

        这些都是鬼斗罗今早面见比比东之后叫人抄录的！一一对应，一人一本！

        “真的！教皇殿当面达的命令！而且从明天开始，你们三人早上的理论课也取消了！全照计划执行训练！”

        “邪月学长，你的武魂是武魂。对于你，接来除了日常训练，你还得着重训练双手的腕力和握力！”

        翻开手中书册，字迹工整，条理清晰，简单易懂…

        “鬼长老，这计划书是假的吧！？”

        邪月不善言语，也不知该怎么谢面前这位比自己小很多的宁小天，只能轻声：“我明白了！”

        见宁小天还叫自己的本名，胡列娜心中突然有些古怪，连忙低声。

        “叫我娜娜就好！”

        邪月和胡列娜也是各自翻阅了自己的训练计划，对上面的很多项目还有些看不明白！

        刚开始邪月还觉得不难，风轻云淡。可只过了一小会，就觉自己的手腕甚至小臂都在不受控制地颤抖…

        焱也是注意到了鬼斗罗的异样神，当场还觉得有些莫名奇妙！

        “现在知不容易了吧！刚开始不适应，记得少量多次，后面自己慢慢加长时间就好，不然会损伤手腕。”

        “看到没，就这几个动作，从往上难度会递增，可先从简易开始，每日半个时辰练习，累了可以先休息！”

        宁小天望天，装作什么都没听到。

        焱瞳孔紧缩，双手发颤，看着面前的鬼斗罗，神惊恐，一副难以置信模样，急：

        焱是最后拿到计划书的，在交给焱时，鬼斗罗还古怪地看了焱一！

        宁小天只觉脸一，也是装镇定：“好！至于焱和娜娜，我已经将训练容一起写各自的训练计划中了！”

        “至于，焱和胡列娜…”

        说着，宁小天拿起地上的3米长棍，站好步，右手举，握住长棍底端，慢慢抬起，直至长棍与地面平行。

        焱一听，顿时面如死灰，随即猛的后退一步，指着宁小天颤声：“宁小天！你…你…你鬼！你这是报复！”

        随后保持长棍与地面平行，将长棍抬至腰间、间，最后甚至手臂平握至与肩平行，几个停顿后完成演示。

        今天的老师，不识我心！

        伸展了，见邪月和焱已经停，宁小天也不拖拉，挥手打声招呼，带着三人走到圆木旁。

        说完，抬看了看旁边的鬼斗罗。

        邪月抬望天，暗自庆幸。

        宁小天见今天需要亲自讲解的分已经搞定，也是直接一个话题。

看着胡列娜那翘唇饱满，细抿温俏丽模样，宁小天也是暗可惜！

        突然听到焱这大声呼喊，以及那惊恐模样，也是对焱的训练容好奇，不由都将目光转向了焱手上的书册。

        鬼斗罗见了焱这样，也是暗自叹息，一脸怜惜地轻声:

        之后实在抖动的厉害，手腕也是越加酸痛。邪月不支，直接将长棍放，不停地转动手腕和小臂缓解酸。

        “皆不用魂力，凭借抗住5名魂师拳脚攻击…皆使用魂力，魂力护抗住3名大魂师拳脚攻击…”