专练控球的一个房间，里面是科技的地鼠应机。

        其中，未来六小只的‘河村隆’，便是其中代表。

        北川空自然也有告知网球的众人，亦是得到了一番认可。

        在这座北川空用心准备的网球馆里。

        纷纷重视起了先前还难以忍受，甚至到有害怕的训练。

        修习瑜伽，锻炼的柔韧和灵。

        神即为‘心’，再加上最后的技术。

        这座网球馆会从早上七二十，一直开启到晚上八，门卫大叔会轮班在岗，开启网球馆，供大家练习。

        而这之中，‘’为基，‘技’为成长，而‘心’，则是代表着无限的未来。

        ps：谢各位书友老板的支持。

        让北川空为之欣的是。

        在网球众人的训练之中。

        每天早上7:30-8:30的晨练早训，北川空并没有制要求。

        所有的员，没有一个缺席，全都来到了网球馆，行着早训。

        比之他人，必须付数倍努力才可以。

        ps：谢‘生死萧何’投的2张月票，谢‘黑夜之’投的1张月票。

        而两样都差的，则两样都死命练。

        网球二十四个成员，在北川空和特意召集而来的专业团队的‘照顾’之，开始了后续的地狱集训。

        另外。

        在北川空看来。

        以网球技艺方面的准为线。

        日复一日，周复一周。

        毕竟，跑步嘛，还是要在太阳面跑好一。

        这‘心’、‘技’、‘’之三项，全都是非常重要的存在。

        早训晨练之后。

        为了让所有人都得到最大的步。

        ps：谢‘书友20171105121109024’的200起币打赏。

        当然，为了众人的恢复，北川空只是让他们行一些不太‘地狱’的练习。

        练习室就更不用说了。

        每天都有新花样等着他们。

        ......

        就这样。

        除了第一层的宽广大厅之外，上面几层，还有着健房、瑜伽房、练习室、械室、休息室、堂、储室等等。

        亦或者是直接上‘瑜伽’，恢复的同时，锻炼一柔韧之类的。

        对于以上的这个‘网球之论’。

        让网球众人每天都浑发的地狱一般的训练，那就不用多说了。

        各式各样的需求之地，北川空皆有吩咐准备。

        ――‘基础班’和‘阶班’。

        真正的者，不应该有什么太大的缺陷之。

        速度，力量，力，三项合一，即为。

        技术差的，着重练习技术。

        例如挥拍、发球、回球、拉练、对打等。

        在第一天的数据分析之后。

        当然，这里的‘技术’，已经不是指基础方面了，而是让众人尝试着去开发自己的‘绝招’。

        虽有大力，却无技艺。

        专练发球的一个房间，里面是球速测试机和球力测试机。

        差的，着重锻炼。

        亦或者是让所有人都练习‘静坐’、‘禅心’，来修行心灵和神。

        专练技术技艺的......

        在中午睡上一觉，恢复一，便来到了午的重戏。

        若是基不稳，所有的一切便如那空中楼阁，皆是虚幻。

        北川空异常着重。

        专业级健房，洗炼魄。

        那将成为一个致命的缺。

        整座网球馆之。

咐准备的。

        只是告知众人。

        便偏向基础去训练，例如发球、回球、准控球等容。

        从五维值的角度。

        ps：白狐拜谢。

        专练回球的一个房间，里面是发球机之类的械。

        ......

        北川空行了‘分班’。

        而基础好的，便奔向之后的网球路，想办法提升自己的实力，突破现有瓶颈。

        基础差的。

        毕竟。