红俊将他的这些发现都告诉了弗兰德，但是比起他的乐观，弗兰德就没这么乐观了。

        所以太极拳不仅能调节他自的在状态，还可以在松、灵、活、巧，刚、猛、快打的劲力练习中消耗旺盛的力，同时也是在运用邪火的能量淬炼。

        “我会的，爷爷！”

        太极不仅有柔的一面，还有刚的一面，刚柔并济，才是真太极。

        老人家中充满了不舍，看着前的壮实小男孩，絮絮叨叨的嘱咐。

        “红俊啊，以后跟着你老师好好努力修炼，要听你老师的话，别给他添麻烦，也不要担心爷爷，你走了爷爷还有你三叔公他们照顾，还有以后要是有机会，多去圣魂村看看你舅爷爷，他老伴也走的早，又只有你妈妈一个女儿，一个人孤苦伶仃，也可怜的。”

        至于对的，那就简单了，行疯狂锻炼发过旺的力就可以了，不仅可以缓解危机，还能锻炼，增质，何乐而不为呢。

        “咳咳！还有到了外面就不要再回来了，好男儿志在四方，除非有一天你累了，就回来吧，我会嘱咐咱们家人，将村长的位给你一直留着，你哪天要是在外面觉得累了，回来就是咱们凤凰村最优秀的村长。”

        以意领气、太极神意、清静心、松柔宁静、顺其自然等等。

        嘱咐完红俊，老初恭敬的说。

的小哥还是知的。

        “嗯，那就拜托您了，好了，你们走吧，我就不送了。”

        虽然太极拳有那些要求，但是千万别以为太极拳不消耗力，如果真这样认为，那就错了。

        “傻孩，哭啥！你要记住，你是咱们家的骄傲，也是咱们凤凰村的骄傲，因为你，我们凤凰村实至名归，在外面一定要，男儿血不泪，到了外面可不许哭鼻。”

        咋还不让回来呢，这可是我的家啊，红俊心不舍，但看着老初定的神，只能无奈的了。

        “嗯，放心吧，红俊是我的弟，就相当于我儿，我会照顾好他的。”

        “弗兰德大人，红俊以后就拜托您了！”

        老初咳嗽一声，嘱咐。

        红俊声音哽咽，扑初的怀里，心中极其的不舍，前这位再活不了几年的老人，是他在这个世界唯二的亲人了，也许他次回来，次回来，就再也见不到他了。

        “爷爷！”

        红俊了鼻，目光变的定，也不再哽咽。

        就这样在疯狂锻炼中，两天很快就过去，他爷爷也只以为红俊是在刻苦努力修炼。

        老初一脸慈祥的抚摸着红俊的狗，神非常骄傲，他们家的锦鸡，终究是飞上枝，变作了凤凰，这也算是了了他们家人一代代的心愿了。

        弗兰德认真的了。

        这天也到了红俊跟着弗兰德离开的日，两天的修炼虽然看似短暂，但也卓有成效，最起码红俊看着没那么虚胖了，反而觉壮实了不少。

        红俊的方法看似有效的抑制和利用了邪火，但就怕只是短期有效，那样红俊还得面对原先的尴尬。

        初认真的了，转关上了大门，选择不再去看门外的红俊和弗兰德，不然他怕自己舍不得。

        “好吧！”

        可以说太极拳更加讲究对在的锻炼，而这也正是红俊所需要的，只有这样他才能抵制邪火对他心的侵蚀。