虽然这么久的时间爆发力都没有上涨,但是叶斯并没有焦急,这段时间他一直都在研究提升爆发力的方法,之前他也早就有眉目了。
现在他的速度和爆发,百米成绩肯定是没有10秒20的。
还有些运动员则是前面的爆发虽然没有那么恐怖,但是一直在加速,到了后半程,则是会越来越快。
这会让人产生焦虑
,而叶斯其实并不是一个喜
焦虑
的人。
2008年8月8日,北京奥运会开幕式的当天,这是叶斯来到北京的第五天,也是距离他的
重
降到90的第十天。
看着前面打着的横幅,勒布朗詹姆斯的眉
有些
了
。
“亚
逊首都国际短跑邀请赛……”
现在,没有了失重状态的双速度加成,他的双速度比起去年夏天参加亚运会的时候,叶斯是差了很多的,爆发力一样,但是速度差了8。
他也是承当过全国期待的人,但是他的那些全国期待在叶斯的这种级别的全国期待面前,那简直可以忽略不计。
真正的双速度一致的运动员是非常罕见的。
到时候,他的速度在约翰沃尔卡的加持
可以达到96,而爆发力则会变成104/80(90)
而今天,他将实验他的研究成功了。
这尼玛,卡尔刘易斯都已经47岁了好不好!
詹姆斯和梦之队的球员居然在跑
上看到了卡尔刘易斯的
影!
看着站在叶斯
边和叶斯有说有笑的卡
等他的
重来到86公斤的失重
重后,
况会有所不同。
每天都是日复一日的机械的重复着自己的训练。
现在叶斯
上的速度最
是换上约翰沃尔卡后的88/80(80)。
而叶斯的爆发力则是换上德雷克斯勒卡的96/80(90)。
这个世界上哪有这样的田径比赛?
这样的忽略全世界喧嚣的专注度,真的是让人震撼。
现在叶斯的
重还没有达到失重的标准,所以不能享受失重的双速度10的加成。
他能爆发多久,并且在爆发的阶段甩开对手多久,那将是他这次一百米成绩的关键。
2008年8月8号上午十
钟,鸟巢。
第一种就是爆发力的数值大于速度的数值,第二种则是速度的数值大于爆发力的数值。
所以为了可以爆发的更快更久,叶斯需要将他的爆发力提升到越
越好。
叶斯现在双速度有了明显的差距之后,他当然是走的是第一种路线。
但是这个双速度肯定是没办法在百米中夺冠的,那是可以肯定的。
104的爆发力和96的速度,叶斯不知
这个双速度能不能让他跑
10秒以
。
所以,他平时减
归减
,但是上秤一般是十天左右一次。
在百米中,一般的运动员分为两种,前面速度爆发非常恐怖,一直在加速,加速,而到了后面,速度会维持不止的
降。
而现在的小叶
呢?
,他都觉得无比的神奇。
专门邀请那些都已经退役的世界百米飞人来比赛?
所以在百米中,最好的使用卡牌的方式就是前程用德雷克斯勒卡,后程是约翰沃尔卡。
在去年的世界大学生运动会,叶斯速度和爆发双96,最终他最好的100米成绩是10秒20。
叶斯减
有一个不知
是好是坏的习惯,他不会每天上秤,他不想时时刻刻的关注自己的
重变化。
叶斯现在的爆发没有变,速度的维持
降了,他的百米成绩自然也会
降。
当初他面对那种等级的全国期待的时候,他都一整夜一整夜的失眠。
这比赛……
那就是前面用爆发来奠定他的优势!
现在他的爆发力的潜力佩
上德雷克斯勒卡之后,达到了90,但是能力依旧是80。
这是在开玩笑吧?!
该怎么样就怎么样,该减
,那就继续的减
,该训练那就继续的训练。
距离目标的86公斤的
重,只剩
了15公斤的重量了,这个重量其实是一个非常非常轻松的重量了。
在百米跑中,前程是非常考验爆发力的,后程则是考验的是速度的维持。
十天前,叶斯的
重是90公斤,而现在,当叶斯站在秤上,显示的
重已经变成了875公斤。