不过当张建刚把军拳第一套练完的时候，大家惊呆了。

        太复杂了，太特么复杂了！

        不过到了这个时候就不用了，此一时彼一时，到了这个时候张建刚十分的严肃。

        月，很快，大家的睛都直了。

        “张，张教官，难……”周福还没说完。

        “我勒个天！”

        片刻之后，营不远的一个篮球场，灯火通明，明月当空。

        “小周，怎么样了，是不是麻麻地不疼了。”再看月光张建刚说。

        太难了，这不是军拳，这特么是修仙吧大爷？饶是周福这种曾经的锐老兵也疼了。

        听到这话周福一愣，接着脸稍变。

        他们以为这种画面只有在电视里才能看到，可是现在这一幕明明就摆在前。

        “什么况这是？怎么还冒气呢？”周福等人惊讶，甚至有些呆萌。

        虽然嘴里这么想，不过大家只是嘴唇动了动没有说来。

        “师父，开始吧？”

        “你说什么！叫教官或者老师！从这一刻起，一律称呼张老师为教官或者老师！”顾全第一时间板着脸训斥，妥妥的张建刚的御前带刀护卫。

也得练，有你们好受的。

        “大爷，不用这么认真吧？”七个人散开，周福看着张建刚说，仿佛还能听到远宿舍楼其他人的讨论声。

        看蒙了！

        怪不得白天的时候转着圈拉着我们去丢人呢，结果在这里等着我们呢。

        灯光和月光照在张建刚的脸上，白兮兮的，有些严肃的吓人。

        “张氏军拳，讲究的是合的五行经脉自然之力……从这一刻起，每天白天训练结束之后，临睡觉之前，行2个小时的张氏军拳练习！”

        “我一个老，我是无所谓的，但是你们自己要考虑清楚。”张建刚严肃的说。

        “所有人，注意看，先看我一遍，注意呼节奏！”话音落，张建刚的气势变了，恍如从一个老走了一个一代宗师！

        其中很多动作非常缓慢，缓慢到以为是静止的，而且每一个动作都合着独特的吐纳和呼节奏！

        “恩。”张建刚了，不再多啰嗦。

        因为夜凉风，大家看到了什么，看到了大爷练完拳之后上冒气！是的，就跟电影里的武林手一样，全是冒气！

        这一瞬，大家都有种觉，那就是骑虎难了。

        当然，那种缓慢的动作居多。

        甚至有的动作必须要合发声，比如嘿~呔~诺~吼~咪~哑~~叱、呼等总共九种声音。

        “在这个位置，必须停留至少两秒钟，要觉到腹气息的压抑，然后完全释放！”

        白天的时候嘻嘻哈哈归嘻嘻哈哈，因为白天的时候自己如果太正经这帮小估计反而会排斥。

        每一个动作都要合独特的吐纳呼节奏，而且要动作的幅度，角度，都要合什么五行经脉，差一就会效果差很大。

        一袭白练功服的张建刚动作时而如行云，时而苍劲有力，时而如狡兔搏虎、时而如猛虎山，时而又如苍蝇俯瞰天地，时而又如悬停在中的鱼，简单却又震撼。

        大爷，你也知啊？你知你还这么搞。

        “收气，觉脑有鼓涨……想象气息……”

        所有人，看到后面嘴巴都长大了。

        虽然就那么一刹那，但是大家的睛捕捉到了。

        真的很像以前大爷大妈练得太极拳，但是比太极拳还夸张，还好看，还看起来神神叨叨的。

        “你们只有十天的时间，我这个老也只有十天的时间。十天后如果你们还是老样，那么你们就会像今天这样成为全营甚至全军的笑话，我也是。”张建刚说。

        本没搭理周福，张建刚严肃的说。

        “呼吐纳~要完全合动作，合觉~”

        听到这话大家脸稍变。

        “……”说你胖你还起来了。

        动的时候疾如风，静的时候好似一颗老松，只有衣襟在随风晃动。